Jangan marah...

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakaatuh.
Menghadiri Bengkel Menangani Tekanan dan Marah di Masjid Negeri. Ramai juga yang datang. Mari kita berkongsi ilmu...

Marah kalau dipendam, boleh meletup macam belon!

Pengawalan Marah Mengikut Perspektif Islam :

1.     Membaca Ta'awwudz

2.     Mengambil wudhu

3.     Mengubah posisi dari berdiri ke duduk ke berbaring

4.     Memberi maaf dan bersabar

5.     Beristigfar

6.     Berrzikir

7.     Mendiamkan diri

8.     Membaca Al Quran

9.     Bersolat sunat

10.   Berdoa

11.   Bersangka baik dengan Allah

12.   Hargai kelebihan diri

Kalau marah di pejabat, kucing di rumah pun boleh menjadi mangsa

Selain dari itu, untuk membantu dalam penyelesaian masalah dan tekanan, amalkan membaca Al Fatihah, ayat Kursi dan ayat Seribu Dinar selepas solat.

Ayat Seribu Dinar (Surah Al Talaq 2, 3)

Maksudnya:

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Mengasihani. Dan sesiapa yang bertaqwa kepada Allah (dengan mengerjakan suruhanNya dan meninggalkan laranganNya), nescaya akan dijadikan baginya jalan keluar (dari segala perkara yang menyusahkannya).

Serta memberinya rezeki dari jalan yang tidak terlintas hatinya. Dan (ingatlah), sesiapa berserah diri bulat-bulat kepada Allah, maka Allah cukupkan baginya (untuk menolong dan menyelamatkannya). Sesungguhnya Allah tetap melakukan segala perkara yang di kehendakiNya. Allah telahpun menentukan kadar dan masa bagi berlakunya tiap-tiap sesuatu.

 

 Penceramah mengamalkan ayat seribu dinar.
 Banyak masalahnya terungkai dengan cara yang tidak dijangka.